旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間班棚普隆杰克公寓 (Condo Baan Peang Plone By JACK)真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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關於班棚普隆杰克公寓
簡介
Situated in Hua Hin in the Prachuap Khiri Khan Province Region, 500 metres from Khao Takiap Temple, Condo Baan Peang Plone By JACK boasts an outdoor pool, year-round outdoor pool and sun terrace. Cicada Market is 2.4 km away. Free private parking is available on site.
All units have a flat-screen TV. Some units include a seating area and/or balcony. All units feature a kitchenette fitted with a dishwasher and microwave. A fridge and kettle are also available. Each unit has a private bathroom with a bidet, free toiletries, and a hairdryer. Towels are offered.
Condo Baan Peang Plone By JACK also includes a fitness centre.
Hua Hin Bus Station is 4.3 km from Condo Baan Peang Plone By JACK, while Hua Hin Market Village is 5 km from the property.
服務設施摘要
交通服務/設施
停車場
休閒娛樂設施
泳池(室外)
花園
健身房
餐飲服務
自動販賣機
服務與便利設施
吸菸區
送洗服務
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
接待設施
可帶寵物
電梯
度假別墅
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡不好，腸胃容易出問題！國內一項研究發現，睡眠品質不佳，將導致腸胃問題叢生，例如，每天睡眠時間少於6小時者，「腸躁症」風險就比一般人多了1.5倍。此外，難以入睡的人容易受到便秘之苦。
千禧之愛健康基金會、成大醫院小兒腸胃科楊燿榮主任在8月3日共同發布「上班族睡眠品質、生活作息與腸胃問題影響調查」結果，全國近八成五的上班族因睡眠品質不佳，而導致腸胃疾病，包括消化不良、胃食道逆流、便秘、腸躁症及痔瘡。
楊燿榮指出，國外研究證實，長期睡眠作息不正常，影響腸胃菌相，甚至引發腸胃疾病，呼籲國人應透過睡眠調整、補充好菌與規律飲食等方式，才能維持腸胃健康。
舉例來說，一般成人至少應睡足7、8小時，理想的生理睡眠時鐘為晚上10點到早上6點，門診發現，有便秘、腸躁症、消化不良等腸道不適症狀者，多有熬夜、睡不夠等習慣。
至於睡覺時間不固定的人，則容易出現「功能性消化不良」，要是在床上翻來覆去，難以入眠，則「便秘」風險比一般人高出兩成。要是在睡夢中容易醒來，則較易「胃食道逆流」，風險比正常睡眠者高出三成三。
國內上班族睡不好、腸胃問題多，該如何解決？千禧之愛健康基金會營養師高繪雯提出「撫胃健腸三步驟」，首先為「規律吃」，三餐養成規律飲食習慣，才能減少腸胃負擔。
高繪雯說明，其次為「增好菌」，若無法立即改變不正常作息，也可選擇具有國家健康食品認證的優酪乳，每日攝取1至2瓶，在腸胃培養好菌，避免引起腸胃不適的壞菌增加；第三為「睡眠足」，每天盡可能睡滿7小時，讓腸胃充分獲得休息。
和平電廠全力搶修中，全台供電吃緊，外界關心另一民營火力發電廠台塑旗下麥寮電廠的供電穩定度。台塑化總經理曹明今（ 7 ）日指出，電廠規格材料不斷提升，穩定度佳，但他也坦言「如果用完全年生煤量，到時候就會停」，無法再發電。
台塑企業旗下麥寮電廠 19 部發電機組中，有 3 部與台電簽有售電合約，發電量約占全台用電量 5% 到 7%，是全台 2 間民營火力發電廠的其中之一，另一民營火力發電廠為台泥旗下的和平電廠，日前因受颱風侵襲無法發電，正在搶修中。
外界關心，麥寮電廠發電穩定度，希望不要讓台灣現階段的供電情況雪上加霜。為此，台塑化總經理曹明今日在台塑四寶 7 月業績發表會後接受媒體詢問表示，電廠當初在設置時就有考量到地震、颱風等因素，因此周邊都留有便道以便隨時檢修，且一直都有投入預算，使其規格提升。
曹明說，麥寮電廠雖然已操作了 16、17 年，但經過長時間的努力，相信穩定性比較好。不過，針對雲林縣政府勒令燃煤量減量，他說「台塑集團絕對會守法」，但也坦言「如果用完全年生煤量，到時候就會停」，屆時不僅得面臨數十億元無法供電的鉅額罰款，也無法再發電。
雖然台塑企業曾表達重視環境保護改善空氣品質，且配合政府 2025 年能源配比政策，將針對既設之燃煤機組，朝以天然氣取代煤炭的方向來評估規畫。但眼前全台最緊急的供電問題就在眼前，日前台塑化董事長陳寶郎就曾對媒體說，11、12 月不排除陷入停工狀態。
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